解説坐骨神経痛ってどんな症状が出るの?

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腰~お尻にかけてピキーンとした痛みがあったら気を付けて!!だんだんお腹が大きくなってくると、大きくなったお腹をかばうように猫背になったり、必要以上に背を反らせてしまう事があります。

私も腰が痛くて大変な時期がありましたが、ただ腰が痛いだけ、一般的な腰痛よね、と思って何も対処をしないでいると、どんどん酷くなってしまいます。

坐骨神経痛になっている可能性もあるので、腰が痛くなってきたら、まずは産婦人科の先生に相談してください。

もしも妊婦ガードルを使っていないようなら、一度使ってみてください。

腰痛が楽になる事があります。

適度な運動やストレッチも効果的ですし、正しい姿勢でいる事も大切です。

さて、坐骨神経痛ですが腰だけでなくお尻や太ももの付け根くらいまで痛みが出る事があります。

酷くなると歩くのも大変になったり、仰向けになるのも辛くなってきます。

妊婦さんで坐骨神経痛の方は多いので、「こんなに腰が痛いのは私だけ!?」と不安に感じる心配はありません。

妊娠する事でホルモンが働き、出産に向けて骨盤が緩んできます。

その事もあり腰が痛くなってきます。

痛みが酷くなると歩くのも困難になってきたり、横になっていても痛む場合があります。

ただの腰痛だと思わずに、痛みを和らげる方法を見つけてくださいね(*^_^*)

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